Slýchali jsme to už jako malí od maminky a slýcháme to dodnes. Pět porcí ovoce a zeleniny denně. Jablíčko sem, banán tam, s ovocem by to ještě šlo, ale co ta zelenina? Dostat do sebe dostatečné množství zeleniny v nějaké příjemné formě bývá pro mnoho lidí oříšek. Díky hromadné snaze o přechod na zdravější životní styl se na trhu velmi dobře uchytil vynález jménem spiralizér.
Vaření
Jablko je králem ovoce a zároveň i „přírodním doktorem“. Najdeme ho prakticky v každé zahradě, v dolině či v rovině. Obrovskou výhodou jablek je, že se dobře skladují, a tedy je máme k dispozici prakticky po celý rok. Vyzkoušejte tedy nový recept s chutí jablka.
Jablko je označováno za zázrak přírody. Na vesnicích je jabloně vidět téměř na každém dvoře. Lidé je nepěstují pouze naokrasu, jablka jsou označovány za zázrak přírody. Jak je však zpracovat, abychom si vychutnali všechny jejich vitamíny.
O svátcích je všechno tak trochu jinak, zejména pak o těch vánočních. Dopřejte si sváteční lenošení s neodolatelnou sladkou snídaní.
Pokud jste si během rajčatové sezóny udělali zásoby rajčatového protlaku i na zimu, vyzkoušejte těstoviny na italský způsob.
Už mi ta gastronomická mánie začínala lézt krkem. Kam se člověk podívá, každý si fotí, co jí, a nutí to druhým na sociálních sítích, každý druhý televizní pořad je o vaření, v knihkupectvích na prvním regále kuchařky, kdo nevaří, jakoby nebyl. Ale, znáte to. Stačilo se zamilovat – a bylo to. Pro zatvrzelé neromantiky tyhle řádky asi nebudou, protože následuje příběh o lásce, jídle, vaření, nádobí a přerodu jedné nekuchařky v kuchařku. Tak abyste si potom nestěžovali.
Lilek vždy sbíráme, ale i kupujeme ještě před úplným dozráním, tedy takový, který je na stisk pevný a jen trochu pružný. Jen takový má chutnou, trochu houby připomínající svěží chuť.
Nepromeškejte sezonu zeleninové úrody a s chutí se pusťte do vaření…
Vyzkoušejte a objevte skvělou chuť receptů z červené řepy. S řepovým sirupem budete mít vitamínovou zásobu vždy po ruce.
Pokud jste začali číst v naději, že se dočkáte nějakých skandálních závěrů, budete zklamáni. Láska jak známo prochází žaludkem a končí… v hlavě. Když totiž člověk něco miluje a propadne tomu, jeho nároky se zvyšují. Jakmile se z běžného týpka změníte na hobíka, jste ztraceni. Co vám bylo doteď dobré, nestačí. A je úplně jedno, jestli jde o bicykl, rybářský prut, hrnce či pánve anebo třeba obyčejné šipky. To je totiž tak…
Léto je ještě v plném proudu, proto v horkých letních dnech a zejména při přímém pobytu na slunci se vyplatí dodržovat zásady pitného režimu. Výborná je samozřejmě voda, ale správný letní nápoj by měl být nejen osvěžující, ale také s dostatkem Vitamínů a minerálů. Podívejte se spolu s námi, jak se s chutí napít a navíc posílit své zdraví ovocem a zeleninou, které v tomto ročním období najdete všude.