Obsahuje složky, které imunitní systém posilují, podporují jeho aktivitu, ale také složky, které umějí imunitní reakce zklidňovat a umírňovat. Tento efekt je velmi přínosný u autoimunitních nemocí a také alergií. Mezi látky modulující imunitní systém jsou hlavně polysacharidy, tedy betaglukany, na které je enoki bohatá.
-
Léky, určené na alergii, jí nevyléčí, jen zmírňují nepříjemné i život ohrožující příznaky.
Podávání enoki alergickým jedincům se projeví na více úrovních, účinnost je tedy vysoce komplexní. Při užívání enoki dochází ke snížení koncentrace histaminu při alergické reakci. A co víc, v imunitním systému existují i T-lymfocyty, které jsou známé jako tlumivé. Enoki působí i na ně. Zvyšuje jejich počet i aktivitu. Toto se projeví snížením až vymizením příznaků alergií, jako jsou slzení, kýchání, rýma, potíže s dechem i trávicí obtíže, např. průjmy, nadýmání. Kromě působení na imunitní systém má enoki též schopnost upevňovat zdraví sliznice, a to i v trávicím traktu. Zdravá sliznice je pak odolnější a propouští do těla méně látek, které by imunitní systém mohl považovat za nebezpečné a reagovat na ně alergickou reakcí.
-
Tradičně se enoki využívá především u potravinových alergií.
Není možné opomenout, že enoki neupravuje aktivitu imunitního systém pouze přímo, ale má na něj i nepřímý vliv. Je známé, že zdravá střevní mikroflóra zajišťuje správnou funkci imunitního systému, a tedy i omezuje alergické reakce. Enoki se díky vysokému podílu vlákniny podílí na správném složení mikroflóry, působí jako probiotikum.
Odborník radí
Hledejte výrobce, který má tradici a může prokázat, že jeho houby neobsahují těžké kovy, pesticidy či radioaktivitu. Je velmi důležité též šetrné zpracování hub.
- Je třeba si uvědomit, že součástí terapie musí být vždy i změna životního stylu.
Text: MUDr. Drahomíra Holmannová :: Foto: isifa/Shutterstock
